Tájékoztatás - hőségriasztás elrendeléséről

Tájékoztatjuk a Tisztelt Lakosságot, hogy a Nemzeti Népegészségügyi Központ Országos Tisztifőorvosa az egész ország területére: 

2021. július 13. (kedd) 00:00 órától 2021. július 15. (csütörtök) 24:00 óráig II. fokú hőségriasztást rendelt el.

A hőségirasztás ideje alatt vízosztás lesz a Zrínyi téren a Hivatal épülete előtt!

A hőségriadó alatt javasolt magatartás:

  • Hűtse lakását, nappal az ablakot tartsa csukva, használjon sötétítő függönyt, sötétedés után szellőztessen!
  • A nagy melegben 11:00 és 15:00 óra között lehetőleg árnyékban tartózkodjon, kerülje a tűző napsütést!
  • Ha szükséges hűtse szervezetét, használjon vizes borogatást, zuhanyozzon langyos vízben!
  • Fordítson figyelmet arra, hogy megfelelő mennyiségű folyadékbevitellel pótolja az izzadással elveszített folyadékot! Az ajánlott mennyiség 2,5 – 3 l/nap!
  • Ha elindul otthonról, vigyen magával folyadékot, és keresse fel városszerte az ivó-kutakat!
  • Viseljen világos, jól szellőző, bővebb ruházatot!
  • Fordítson különös figyelmet a különösen veszélyeztetett személyekre (gyermek, idősek, kismamák, túlsúllyal küzdők, szív és keringési betegségekben szenvedők)!
  • 11:00 és 15:00 óra közti időszakban kerülje a fizikai munkavégzést, sportolást a szabadban!
Kérjük, olvassák el a mellékletekben lévő közegészségügyi tanácsokat, melyek alkalmazása a hőhullámok hatásainak enyhítését szolgálják. 

Tanácsok hőséghullám idejére

Hasznos tudnivalók

Speciális ápolási tanácsok 

Közegészségügyi tanácsok a hőhullámok hatásainak enyhítésére

Az általános felmelegedés gyógyszertani vonzatai

Hasznos tanácsok a kánikula idejére az IDŐSEK számára

Hasznos tanácsok a kánikula idejére a FIATALOK számára

Hasznos tanácsok a kánikula idejére a fiatal anyukák és kisgyermekek számára

< Vissza a hírekhez

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Hírek, információk és események!