Tájékoztatás II. fokú hőségriasztás meghosszabbításáról, valamint III. fokú hőségriasztás elrendeléséről

Tájékoztatjuk a Tisztelt Lakosságot, hogy a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. előrejelzése, valamint a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ szakmai ajánlását figyelembe véve a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ országos tisztifőorvosa

az egész ország területére vonatkozóan 

2026. június 20-án (szombat) 00:00 órától elrendelt II. fokú hőségriasztást 2026. június 26-án

(péntek) 24:00 óráig meghosszabbította,

továbbá 2026. június 27. (szombat) 00:00 órától 2026. június 30. (kedd) 24:00 óráig 

III. fokú hőségriasztást rendelt el.

A hőségriasztás ideje alatt ivóvíz-vételezési lehetőség lesz (munkaidőben) a Szigetvári Polgármesteri Hivatalban (földszinten a bejáratnál), valamint a Zrínyi téren párakapu üzemel.

Szigetváron a hőségriasztás ideje alatt hétfőtől - csütörtökig 08:00 órától - 15:00 óráig igénybe vehető légkondicionált helyiség a Háziorvosi Rendelő váróterme. (Szigetvár, Berzsenyi u. 2.) 

A hőségriadó alatt javasolt magatartás:

• Hűtse lakását, nappal az ablakot tartsa csukva, használjon sötétítő függönyt, sötétedés után szellőztessen!
• A nagy melegben 11:00 és 15:00 óra között lehetőleg árnyékban tartózkodjon, kerülje a tűző napsütést!
• Ha szükséges hűtse szervezetét, használjon vizes borogatást, zuhanyozzon langyos vízben!
• Fordítson figyelmet arra, hogy megfelelő mennyiségű folyadékbevitellel pótolja az izzadással elveszített folyadékot! Az ajánlott mennyiség 2,5 – 3 l/nap!
• Ha elindul otthonról, vigyen magával folyadékot, és keresse fel városszerte az ivó-kutakat!
• Viseljen világos, jól szellőző, bővebb ruházatot!
• Fordítson különös figyelmet a különösen veszélyeztetett személyekre (gyermek, idősek, kismamák, túlsúllyal küzdők, szív és keringési betegségekben szenvedők)!
• 11:00 és 15:00 óra közti időszakban kerülje a fizikai munkavégzést, sportolást a szabadban!

Kérjük, olvassák el a mellékletekben lévő közegészségügyi tanácsokat, melyek alkalmazása a hőhullámok hatásainak enyhítését szolgálják. 

Tanácsok hőséghullám idejére

Hasznos tudnivalók

Speciális ápolási tanácsok 

Közegészségügyi tanácsok a hőhullámok hatásainak enyhítésére

Az általános felmelegedés gyógyszertani vonzatai

Hasznos tanácsok a kánikula idejére az IDŐSEK számára

Hasznos tanácsok a kánikula idejére a FIATALOK számára

Hasznos tanácsok a kánikula idejére a fiatal anyukák és kisgyermekek számára